Estrés laboral y estrés postraumático, ¿Cómo pueden afectar tu salud?
Conoce los tipos de estrés, estrés laboral, postraumático; sus distintas fases, reacciones y mitos, identifica como afectan tu salud y cuando pedir ayuda.
Estrés Laboral
NOM-035 ¡Se llegó la fecha! Empezarán inspecciones y visitas de verificación en todos los centros de trabajo. Usted, ¿está listo?
Como versa el dicho, no hay fecha que no llegue ni plazo que no se cumpla; hoy 23 de octubre es la fecha límite que se estableció en la NOM-035-STPS-2018 para que todos los centros de trabajo del país lograran: 1) identificar los factores de riesgo que se encuentran afectando a sus colaboradores y 2) … Leer más
Estrés laboral logra colarse a las aulas virtuales: 57% de los maestros no se sienten preparados para impartir clases online
El estrés laboral ha sido y sigue siendo parte del día a día de millones trabajadores; la emergencia sanitaria por covid-19 ha logrado acentuarlo y desarrollarlo en quienes no lo padecían. Y es que en medio de esta transición de aprendizaje y de una modalidad laboral online, las dificultades se multiplican, generando en las personas … Leer más
Alerta de suicidio: con estos 5 factores crea el coronavirus el “terreno perfecto” para severos trastornos mentales
El desempleo, la incertidumbre laboral y el aislamiento social por el COVID19 conducen a un mayor uso de la tecnología y de las redes sociales, lo que a su vez está aumentando el estrés, la ansiedad, la depresión y el riesgo de consecuencias letales como el suicidio.
Burnout y depresión: la cara oculta del home office tras el COVID-19
Se conoce como burnout (o síndrome del quemado) al estrés laboral extremo y se presenta cuando un empleado siente que, por un tiempo sostenido, la demanda de trabajo sobrepasa sus recursos e intentos de solución; razón por la que experimenta abatimiento, pesimismo, tristeza e incluso depresión.
Sigue estas 5 técnicas para manejar el estrés
El estrés es una reacción de nuestro cuerpo ante una posible amenaza, ya sea real o percibida, esta señal llega a nuestro cerebro produciendo reacciones químicas y preparándonos así para huir o hacerle frente.
Guía definitiva de la NOM-035-STPS-2018
La presente guía informativa tiene como propósito dar a conocer las obligaciones que tienen patrones y trabajadores para atender los factores de riesgo psicosocial
La pandemia COVID-19 NO alterará la entrada en vigor de la NOM-035, declaró la STPS
La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) advirtió que la pandemia Covid-19 no resulta un obstáculo para que las empresas cumplan a plenitud sus obligaciones patronales atendiendo los factores de riesgo psicosocial entre sus colaboradores y promoviendo un entorno organización favorable, pues en octubre de 2019 entró en vigor la primera fase de la … Leer más
Resultados de estudio: ¿cómo está impactando el COVID-19 en el sector laboral mexicano?
La crisis originada por la pandemia coronavirus COVID-19 que llevó a la humanidad entera al aislamiento social durante al menos ocho semanas, sigue cobrando facturas no sólo en los niveles laboral y económico, sino también en el nivel quizás más subjetivo del ser humano: el psicológico, el relacionado al estado de ánimo. Y es que … Leer más
7 Estrategias para reducir el estrés laboral
¿Qué es el estrés laboral?
Es el que se produce debido a la excesiva presión que tiene lugar en el entorno de trabajo. Generalmente es consecuencia del desequilibrio entre la exigencia laboral (también propia) y la capacidad o recursos disponibles para cumplirla eficientemente.