En los entornos laborales actuales, caracterizados por una alta demanda, los microdescansos se han posicionado como una herramienta útil para preservar el bienestar emocional y optimizar el desempeño. Estas breves interrupciones, que pueden ir desde unos segundos hasta diez minutos, permiten que el cerebro se desconecte temporalmente del trabajo, favoreciendo la recuperación mental y emocional. ¿Qué son…
Hablar de salud mental en el entorno laboral ya no es opcional. Mucho menos en el contexto industrial, donde los ritmos acelerados, la presión constante por alcanzar metas, los horarios rotativos y las exigencias físicas y emocionales son parte inherente de la jornada. Nuestra experiencia desde Coaching de Vida En el entorno industrial, hemos constatado…
Las negociaciones suelen ir mejor cuando existe la confianza. Es muy difícil negociar cuando ambas partes desconfían. – Samuel Johnson Una de las principales habilidades que nos pueden ayudar a sobresalir en los distintos ámbitos de la vida, es la conocida capacidad de negociar en donde se determina el dominio o el manejo adecuado al utilizar…
Existen dos formas de violencia laboral muy comunes y delicadas que alguien del equipo de trabajo pudiera estar experimentando y el resto de los compañeros pudieran no darse cuenta.
La NOM-035 es aplicable a todos los centros de trabajo del territorio nacional y, dependiendo de la cantidad de trabajadores dentro de la empresa, éstos serán los puntos que se deberán acatar…
En la actualidad, el término “estrés” se emplea con frecuencia, y hay quienes lo consideran una parte normal de la rutina laboral, creyendo que es algo esperado. No obstante, la falta de atención a los síntomas de estrés puede llevar a problemas de salud que con el tiempo se vuelven más complicados de manejar. De…
Para evitar que las problemáticas de tus empleados afecten la productividad de la empresa, pide apoyo. Contáctanos para recibir más información sobre nuestros cursos y talleres.
¿Cómo puede una empresa fomentar el compromiso laboral? Toma nota de estas estrategias:
El buen ambiente laboral afecta directamente a la productividad del equipo, ya que aumenta la motivación, reduce el estrés, genera mayor compromiso en los integrantes y los empleados se sienten más cómodos y contentos.
Entre las adiciones más notables se encuentra la inclusión del Covid-19; enfermedades psicosociales, como el estrés grave y los trastornos de ansiedad; y enfermedades específicas de la mujer, como la pérdida del embarazo y la endometriosis.
