Un 15% de los mexicanos con alguna enfermedad mental tomará la decisión de suicidarse y/o consumarán el suicidio al no recibir la ayuda oportuna. Por desgracia sólo 1 de cada 5 tiene acceso a atención especializada.
La depresión afecta a 15 de cada 100 mexicanos y, quienes la padecen. pierden hasta 3 días más de trabajo que aquellas personas con otro tipo de enfermedades crónicas.
El desempleo, la incertidumbre laboral y el aislamiento social por el COVID19 conducen a un mayor uso de la tecnología y de las redes sociales, lo que a su vez está aumentando el estrés, la ansiedad, la depresión y el riesgo de consecuencias letales como el suicidio.
Suicidio no es una opción. Intenta reevaluar la situación de crisis por la que estás pasando, comunica a alguien de tu confianza cómo te sientes y expresa directamente que has pensado en quitarte la vida.
Cuando hablamos de suicidio pareciera un tema ajeno para la mayoría de nosotros; sin embargo, para muchos otros, es una realidad que día con día presencian tanto en su entorno social como en sus pensamientos. Lamentablemente la decisión de acabar con la propia vida no siempre es identificada por quienes acompañan a la persona en…
Es relativamente común escuchar que cuando alguien va al psicólogo o cuando alguien nos recomienda ir a terapia psicológica, surjan preguntas como: “¿acaso los psicólogos no son para los locos?”, “¿cómo va a saber un psicólogo más de mi problema que yo?”, “¿pagar para que alguien me escuche hablar?”, entre muchas otras. Sin embargo, podemos…