Pérdida y duelo La situación que actualmente vivimos ha cambiado nuestra forma de estar y de experimentar el mundo, muchas personas están sufriendo el dolor durante la pandemia del COVID-19. El dolor puede aparecer como respuesta a una pérdida en la vida y a cambios drásticos en las rutinas diarias y maneras de vivir que…
El desempleo, la incertidumbre laboral y el aislamiento social por el COVID19 conducen a un mayor uso de la tecnología y de las redes sociales, lo que a su vez está aumentando el estrés, la ansiedad, la depresión y el riesgo de consecuencias letales como el suicidio.
Se conoce como burnout (o síndrome del quemado) al estrés laboral extremo y se presenta cuando un empleado siente que, por un tiempo sostenido, la demanda de trabajo sobrepasa sus recursos e intentos de solución; razón por la que experimenta abatimiento, pesimismo, tristeza e incluso depresión.
La crisis originada por la pandemia coronavirus COVID-19 que llevó a la humanidad entera al aislamiento social durante al menos ocho semanas, sigue cobrando facturas no sólo en los niveles laboral y económico, sino también en el nivel quizás más subjetivo del ser humano: el psicológico, el relacionado al estado de ánimo. Y es que…