Uno de los motivos por el cual las grandes empresas del mundo hayan prosperado hasta convertirse en lo que son ahora, es la colaboración del trabajo en equipo, que desde sus inicios fue tan competitivo y eficaz al grado de poder concretar las metas y los objetivos planteados y de satisfacer las exigencias del mundo…
Diversos estudios realizados señalan que 1 de cada 3 ausencias laborales son por motivos de salud. Asimismo, la Organización para la Cooperación y Desarrollo Económicos (OCDE) apuntó que, en 2013, México es el país que más horas trabaja y menos produce (2,237 horas), en comparación con otros países con altos rendimientos productivos en menos tiempo como Estados…
El estrés es una reacción de nuestro cuerpo ante una posible amenaza, ya sea real o percibida, esta señal llega a nuestro cerebro produciendo reacciones químicas y preparándonos así para huir o hacerle frente. Esto se refleja mucho en situaciones cotidianas tales como lidiar con la presión del trabajo, un examen académico, problemas de pareja, tomar…
Es relativamente común escuchar que cuando alguien va al psicólogo o cuando alguien nos recomienda ir a terapia psicológica, surjan preguntas como: “¿acaso los psicólogos no son para los locos?”, “¿cómo va a saber un psicólogo más de mi problema que yo?”, “¿pagar para que alguien me escuche hablar?”, entre muchas otras. Sin embargo, podemos…
Un ambiente de trabajo positivo contribuye a una mejor producción por parte del equipo, se encontrarán más comprometidos con el puesto de trabajo y con el negocio, obteniendo una mejoría en la satisfacción de sus clientes. Sin embargo, algunas compañías han descuidado este importante elemento porque consideran (tal vez sin intención consciente) que los resultados…
No hay una fórmula mágica para deshacerse del agotamiento laboral extremo, también llamado burnout, por eso, lo principal es prevenir caer en ese extremo de la línea. A continuación, te presentamos algunas estrategias para evitar ese agotamiento y sensación de cansancio extremos. La fatiga o cansancio puede llegar a surgir cuando las responsabilidades laborales llegan a…
El trabajo en equipo es indispensable para lograr los objetivos o metas a nivel empresarial, por lo que tener una relación armónica y cordial con los compañeros hace el trabajo ameno. Pero… ¿qué pasa cuando existe mala relación con uno o varios compañeros? Esta mala relación puede desencadenar un ambiente tóxico y se vuelve sumamente estresante…
¿Qué es la comunicación asertiva? Es la habilidad para transmitir y recibir los mensajes, sentimientos, creencias u opiniones propios o ajenos de una manera honesta, oportuna y respetuosa para lograr como meta una comunicación que nos permita obtener cuanto queremos sin lastimar a los demás. ¿Cómo puedes poner en práctica la comunicación asertiva en tu…
Actualmente nos encontramos ante una sociedad que está sufriendo tremendos cambios, nuevas formas de pensamiento y nuevas maneras de actuar. Y así se reflejó en el Foro Económico Mundial Davos 2019, en donde se habló de la Globalización 4.0: Formando una arquitectura global en la era de la Cuarta Revolución Industrial . Por eso, en el presente artículo…