Duelo: 5 Recomendaciones para el proceso

Duelo

El duelo es un proceso, no un estado. Anne Grant La muerte de un ser querido es sin duda un suceso traumático. Para quienes pasan esta experiencia, llega a sentirse un cambio en toda nuestra persona, nuestro estilo de vida, nuestro entorno, y como mencionamos en ocasiones anteriores, es importante recordar que el duelo es … Leer más

¿Cómo ayudar a alguien en crisis? 4 pasos para hacerlo

ayuda psicológica

El saber como ayuda a alguien puede ser algo difícil y al hablar de alguna enfermedad mental y como enfrentarlo sin caer en el estigma puede parecer complicado, sin embargo desde la empatía y la comprensión podremos llegar a una normalización, liberándonos de etiquetas que nos dan miedo y pudiendo trabajar/afrontar ciertos síntomas que mejoran … Leer más

8 maneras de mejorar el bienestar laboral en tu empresa

bienestar laboral

El bienestar laboral es el término con el que nos referimos a una situación de equilibrio entre todos los aspectos que condicionan la opinión que un empleado se forma sobre su entorno de trabajo. A mayor sensación de bienestar, mejor será la predisposición del trabajador en el cumplimiento de sus obligaciones.